台無し

昨日整体で歪んでるところを治してもらったのに、今日の買い物で全て台無しにしたような気がしますwwwずっと重い荷物持って歩いて腰とか肩とか超痛いもんwwww1日で台無しにする自分、残念。昨日からストレッチをしようと思い立ち、お風呂上りに毎日することにしました。いやーまじで整体行く前みたいに体がボロボロにはなりたくないんだよwwww